《觉知的爱：看见孩子的内在需求》读后感

　　

　　最近开始读王树写的《觉知的爱：看见孩子的内在需求》一书。短短几页的内容，使我联想了许多。

　　书中有这样的案例：晚上一进门，文丁就跑下楼说：“妈妈，今天的家庭作业基本上都需要家长一起完成。”我听到了他背后的需要，于是笑着说：“好的，先让妈妈抱一会儿。”五分钟的连结，他像个小宝宝一样玩我的头发。

　　晚饭后，他要我陪他写作业，期间不断说话问问题。我感受到他内在的焦虑和不安，突然意识到他有可能缺乏能量。于是我叫停了他的作业，让他坐在我的腿上。他调整了几次坐姿后，拿起一本书，靠在了我的怀里。我以为他要我读书，但接下来的时间却是一片寂静，他什么都没说，只是静静地看书。我开始调整自己的呼吸，让自己静静地安住在这个当下。

　　十分钟过去了，又一个十分钟过去了。房间里充满着静谧。他的呼吸开始渐渐地变得缓慢，那种焦躁的情绪不在了，祥和安宁开始延展，房间里只剩下翻书的声音。我再次意识到，他的能量被一天的学习使用完了，回家后的作业时间就变得焦躁不安，他必须重新补充能量，而我是那个能量的源泉。于是我说：“妈妈很享受此刻，妈妈爱你。”

　　他没有说话，但我知道，他“吃”下了这些养分。再接下来，他便困乏了，我知道放松之后的身体都想睡觉，以此来补充更多的能量。这个心理历程意味着一场内在的疗愈和修补。

　　如此解决问题的能力源于心灵的力量。当成人的意识更靠近自己的心灵的时候，就拥有了同感共振的能力，这时候心中会自然而然流淌出正确的做法。我们不需要去讲一大堆的道理，也不需要去惩罚孩子，我们只需要与自己的心连结，然后与孩子的心连结，一种同感共振的能力就出现了。也许我们突然之间就明白了孩子的内在怎么了，他真正的需要是什么。知道了这些，解决问题的方法也就随之而来了。这种能力就是内在的智慧。

　　这个案例中母亲对孩子内在状态的察觉以及解决孩子焦虑不安的方法像一面镜子照着我的内心。初为人母的我，读到这段话时，内心是平和的，也是充满力量的。尽管在当前各种资源稀缺的社会环境下，每个母亲都不想自己的孩子输在起跑线上，望子成龙望女成凤的心思就差明晃晃的写在脸上。这背后投射出来的实质是家长的育儿焦虑，成功焦虑。或者说，是对自己尚不成功和满意的人生在孩子身上的映射，期待孩子比自己更强，好比自己的孩子就是还未长大的自己，期望他成功就好像期待曾经那个年幼的自己按照已然成年的自我的想法和预设的道路来走。这种状态下的孩子真的是我们自己的孩子吗？还是只是当年的自己？

　　母亲是生命的源泉，孩子是对父母生命的延续。这种生命的延续，不仅包括孩子肉体生命的健康成长，还包含孩子精神生命的塑造和构建。因此，成为一个具有强大内在生命力量、内在智慧的母亲，需要作为源泉的母亲不断提升自我的内在力量，强大的母亲才能养育强大的子女，才能为子女的成长提供源源不断的养分和能力。《易经》云：“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”母亲是生命的源泉，是生生不息的大地，大地的平和、包容、宽广、内敛、承载之力与作者所言内在的力量和智慧有异曲同工之妙。